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Natacha N. - Progression 2026
🏃
Decathlon
Résumé Annuel
Distance Totale
81.20km
10% de l'objectif annuel
Objectif Annuel
800km
Reste 718.80 km
Activités
12
Moy. 6.77 km/act.
Vitesse Moyenne
10.55km/h
Allure 5.69 min/km
Objectif à ce jour
138.46km
Sur 52 sem: 15.38 km/sem
Écart vs Cible
-57.26km
Delta cumulatif
Km Restants
718.80km
Moy. requise: 16.72 km/sem
Moy. Km/Semaine
9.02km
Objectif: 15.38 km/sem
⚡ Objectif Hebdo Ajusté
15.97km
Pour 45 semaines restantes (sem. 9 à 52)
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Progression Hebdomadaire Détaillée
Activités 2026
| Date | Nom | Km | Vitesse (km/h) |
|---|---|---|---|
| 2026-02-12 | Course à pied le midi | 5.56 | 10.83 |
| 2026-02-11 | Course à pied dans l'après-midi | 10.01 | 10.98 |
| 2026-02-07 | 🌜🌜🌜 | 6.01 | 10.09 |
| 2026-02-05 | Course à pied le midi | 7.09 | 10.47 |
| 2026-02-03 | Course à pied le midi | 7.15 | 10.47 |
| 2026-01-31 | Course à pied le matin | 4.49 | 10.05 |
| 2026-01-29 | Course à pied le midi | 7.38 | 10.06 |
| 2026-01-27 | Course à pied le midi | 6.01 | 10.43 |
| 2026-01-22 | Course à pied le midi | 6.01 | 10.71 |
| 2026-01-15 | Course à pied le midi | 7.15 | 10.62 |
| 2026-01-13 | Course à pied le midi | 7.10 | 10.97 |
| 2026-01-06 | Course à pied le midi | 7.26 | 10.67 |