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Christophe C. - Progression 2026
🏃
Other
Résumé Annuel
Distance Totale
224.72km
28% de l'objectif annuel
Objectif Annuel
800km
Reste 575.28 km
Activités
19
Moy. 11.83 km/act.
Vitesse Moyenne
10.42km/h
Allure 5.76 min/km
Objectif à ce jour
276.92km
Sur 52 sem: 15.38 km/sem
Écart vs Cible
-52.20km
Delta cumulatif
Km Restants
575.28km
Moy. requise: 16.92 km/sem
Moy. Km/Semaine
12.48km
Objectif: 15.38 km/sem
⚡ Objectif Hebdo Ajusté
15.98km
Pour 36 semaines restantes (sem. 18 à 52)
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Progression Hebdomadaire Détaillée
Activités 2026
| Date | Nom | Km | Vitesse (km/h) |
|---|---|---|---|
| 2026-04-26 | Trail de la Crapule 🏃 | 26.91 | 9.80 |
| 2026-04-18 | Afternoon Run | 16.53 | 10.78 |
| 2026-04-16 | Morning Run | 6.63 | 10.92 |
| 2026-04-11 | Evening Run | 23.13 | 10.44 |
| 2026-04-05 | Morning Run | 6.62 | 10.58 |
| 2026-04-01 | Evening Run | 14.02 | 10.81 |
| 2026-03-15 | Afternoon Run | 6.15 | 11.00 |
| 2026-03-04 | Evening Run | 13.30 | 10.48 |
| 2026-03-01 | Evening Run | 5.61 | 12.06 |
| 2026-02-21 | Afternoon Run - avec M&M | 1.66 | 7.03 |
| 2026-02-15 | Afternoon Run | 7.14 | 10.58 |
| 2026-02-08 | Afternoon Run | 7.23 | 10.97 |
| 2026-02-01 | Morning Run - les hivernales 🏃♂️ | 37.51 | 9.74 |
| 2026-01-31 | Kid’s run jodoigne | 0.48 | 7.70 |
| 2026-01-24 | Afternoon Run | 6.47 | 10.78 |
| 2026-01-18 | Morning Run | 22.02 | 10.77 |
| 2026-01-14 | Evening Run | 5.13 | 13.90 |
| 2026-01-10 | Afternoon Run | 1.11 | 6.96 |
| 2026-01-03 | Lunch Run | 17.08 | 10.69 |