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Pauline A. - Progression 2026
🏃
Decathlon
Résumé Annuel
Distance Totale
53.58km
18% de l'objectif annuel
Objectif Annuel
300km
Reste 246.42 km
Activités
11
Moy. 4.87 km/act.
Vitesse Moyenne
8.16km/h
Allure 7.36 min/km
Objectif à ce jour
150.00km
Sur 52 sem: 5.77 km/sem
Écart vs Cible
-96.42km
Delta cumulatif
Km Restants
246.42km
Moy. requise: 9.48 km/sem
Moy. Km/Semaine
2.06km
Objectif: 5.77 km/sem
⚡ Objectif Hebdo Ajusté
8.80km
Pour 28 semaines restantes (sem. 26 à 52)
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Progression Hebdomadaire Détaillée
Activités 2026
| Date | Nom | Km | Vitesse (km/h) |
|---|---|---|---|
| 2026-06-21 | Morning Run | 4.48 | 9.01 |
| 2026-05-26 | Lunch Run | 5.01 | 7.60 |
| 2026-04-24 | Lunch Run | 6.00 | 8.85 |
| 2026-04-20 | Evening Run | 4.14 | 6.28 |
| 2026-04-17 | Lunch Run | 5.09 | 8.53 |
| 2026-03-22 | Afternoon Run | 5.00 | 7.72 |
| 2026-03-19 | Lunch Run | 5.32 | 8.34 |
| 2026-03-16 | Lunch Run | 5.01 | 8.19 |
| 2026-03-03 | Lunch Run | 5.61 | 8.47 |
| 2026-01-17 | Lunch Run | 3.87 | 9.27 |
| 2026-01-17 | Afternoon Run | 4.05 | 8.06 |