← Retour ร la liste
Christophe K. - Progression 2026
๐
Other
Rรฉsumรฉ Annuel
Distance Totale
125.17km
25% de l'objectif annuel
Objectif Annuel
500km
Reste 374.83 km
Activitรฉs
12
Moy. 10.43 km/act.
Vitesse Moyenne
10.59km/h
Allure 5.67 min/km
Objectif ร ce jour
173.08km
Sur 52 sem: 9.62 km/sem
รcart vs Cible
-47.91km
Delta cumulatif
Km Restants
374.83km
Moy. requise: 11.02 km/sem
Moy. Km/Semaine
6.95km
Objectif: 9.62 km/sem
โก Objectif Hebdo Ajustรฉ
10.41km
Pour 36 semaines restantes (sem. 18 ร 52)
Comparaison avec d'autres coureurs
Cliquez sur plusieurs coureurs pour les comparer simultanรฉment
Progression Hebdomadaire Dรฉtaillรฉe
Activitรฉs 2026
| Date | Nom | Km | Vitesse (km/h) |
|---|---|---|---|
| 2026-04-17 | ๐โโ๏ธRecovery run ๐ฆญ | 12.32 | 9.62 |
| 2026-04-06 | ๐โโ๏ธ๐โโ๏ธ๐ฅ | 10.26 | 10.96 |
| 2026-04-05 | Family Run ๐๐โโ๏ธ๐ต๐ดโโ๏ธ๐ดโโ๏ธ๐ด | 11.17 | 10.38 |
| 2026-03-29 | ๐โโ๏ธ๐ธ | 10.01 | 11.00 |
| 2026-03-22 | ๐๐โโ๏ธ | 9.95 | 10.84 |
| 2026-03-15 | ๐โโ๏ธ๐ | 10.31 | 10.90 |
| 2026-03-07 | ๐โโ๏ธ๐ Back | 9.94 | 10.98 |
| 2026-02-07 | ๐ดโโ๏ธ๐โโ๏ธ | 9.30 | 11.40 |
| 2026-02-01 | Strava Bug๐โโ๏ธ๐โโ๏ธ | 10.00 | 11.32 |
| 2026-01-24 | Run ๐โโ๏ธ & Bike๐ฉโ๐ฆ& Bike๐ฆ | 13.55 | 9.83 |
| 2026-01-18 | Run ๐โโ๏ธ& Bike๐ฑโโ๏ธ๐ง๐ผ๐ถ | 12.72 | 11.26 |
| 2026-01-11 | Au KLM ๐โโ๏ธ๐ | 5.64 | 8.79 |