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Yon W. - Progression 2026
🏃
Decathlon
Résumé Annuel
Distance Totale
182.92km
37% de l'objectif annuel
Objectif Annuel
500km
Reste 317.08 km
Activités
27
Moy. 6.77 km/act.
Vitesse Moyenne
10.16km/h
Allure 5.91 min/km
Objectif à ce jour
173.08km
Sur 52 sem: 9.62 km/sem
Écart vs Cible
+9.84km
Delta cumulatif
Km Restants
317.08km
Moy. requise: 9.33 km/sem
Moy. Km/Semaine
10.16km
Objectif: 9.62 km/sem
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Progression Hebdomadaire Détaillée
Activités 2026
| Date | Nom | Km | Vitesse (km/h) |
|---|---|---|---|
| 2026-03-24 | Course à pied le midi | 7.16 | 10.67 |
| 2026-03-21 | Course à pied dans l'après-midi | 7.52 | 9.35 |
| 2026-03-20 | Course à pied le midi | 7.39 | 9.32 |
| 2026-03-19 | Course à pied le midi | 5.93 | 9.32 |
| 2026-03-09 | Met mijn hond 🐩 | 4.62 | 10.55 |
| 2026-03-05 | Course à pied matinale | 7.50 | 10.14 |
| 2026-03-02 | Course à pied le midi | 5.27 | 9.58 |
| 2026-02-27 | Course à pied le midi | 5.04 | 10.32 |
| 2026-02-25 | Course à pied le midi | 6.73 | 10.28 |
| 2026-02-19 | Course à pied en soirée | 9.26 | 9.26 |
| 2026-02-17 | Course à pied le midi | 6.59 | 9.12 |
| 2026-02-14 | Goedemiddag ☀️ | 5.34 | 10.28 |
| 2026-02-12 | Course à pied le midi | 6.38 | 11.15 |
| 2026-02-10 | Course à pied le midi | 6.57 | 10.53 |
| 2026-02-07 | Course à pied dans l'après-midi | 6.99 | 10.00 |
| 2026-02-04 | Course à pied le midi | 7.66 | 9.91 |
| 2026-02-03 | Course à pied le midi | 7.21 | 10.84 |
| 2026-01-29 | Course à pied le midi | 7.30 | 9.82 |
| 2026-01-28 | Course à pied le midi | 6.68 | 10.53 |
| 2026-01-22 | Course à pied le midi | 9.02 | 10.54 |
| 2026-01-20 | Course à pied le midi | 7.56 | 11.06 |
| 2026-01-19 | Course à pied le midi | 5.70 | 10.65 |
| 2026-01-14 | Course à pied le midi | 5.46 | 10.82 |
| 2026-01-13 | Course à pied le midi | 7.36 | 10.54 |
| 2026-01-12 | Course à pied le midi | 7.29 | 10.01 |
| 2026-01-10 | Course à pied matinale | 6.50 | 10.91 |
| 2026-01-05 | Course à pied le midi | 6.86 | 10.22 |